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其它疾病患者如何居家康復?
2020-03-01 11:24 來源:人民網-人民健康網

  原標題:其它疾病患者如何居家康復?專家:不完全臥床 盡量主動活動

  人民網北京2月29日電 (董童)在今日舉行的國務院聯防聯控機制發布會上,對于疫情期間個別患者如何在家中進行自我康復治療問題,中日友好醫院康復科主任謝欲曉表示,疫情期間不方便到醫院的患者,首先主要保證不要完全臥床,在家里盡量主動活動,至少可以采取踏步練習,能站就少坐,能坐就少躺。即使是躺著,也要爭取多翻身。

  謝欲曉介紹,針對高血壓、冠心病、糖尿病病人,強調藥物治療和合理飲食,運動鍛煉方面注意保持日常常規活動量,可采取合適的居家運動方式,例如騎固定踏車、室內慢跑或快走,練習太極拳和八段錦等。但不主張突然增加運動量,造成運動過量以及跌倒的危險。

  “針對中風癱瘓的患者,主要注意保持坐位,自己訓練或者在家人輔助下從臥位到坐起、床邊坐穩、從坐到站的練習。能站的話,爭取每次站30分鐘以上。在家訓練走路時,如果沒有家人在旁邊扶持,一定要保證好手邊有穩定的扶手或牢固家具可扶持,避免跌倒。”謝欲曉說。

  她說,吞咽障礙患者往往是家庭護理的難題,也是容易造成反復的吸入性肺炎、肺部感染危險因素。患者在進食時,要把床頭搖高或墊高至少大約30度,稍稍低頭,在身體兩側墊枕頭,使身體保持穩定,選擇不銹鋼稍厚一點、小一點的勺子,少量、慢慢進食。

(責任編輯:徐燕妮)

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